BOLAS CHINAS FITTY 3 LATETOBED 52GR

Refuerza tus músculos vaginales y tu suelo pélvico con Fitty 3.

Estas bolas Kegel son de silicona suave y flexible, perfectas para que realices tus ejercicios de una manera cómoda y sencilla. En el interior de cada una de las bolas encontrarás otras más pequeñas y fuertes que se moverán a cada paso que des. Esto lo que favorece es que tus músculos se contraigan más y que disfrutes de las vibraciones provocadas por estas pequeñas bolas. 

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¿QUÉ ES?

FITTY 3 son unas bolas chinas, de silicona súper suave, perfectas para realizar ejercicios kegel. Refuerza tus músculos vaginales y tu suelo pélvico de la manera más rápida y sencilla. Son dos bolas unidas entre sí con un peso de 52gr, que en su interior esconden otras dos bolas más pequeñas que se moverán con cada paso que des, provocando vibraciones y contracciones que ejercitarán tu suelo pélvico sin más esfuerzo.

¿CÓMO HACER EL EJERCICIO?

En primer lugar lava las bolas antes y después de utilizarla con agua tibia y jabón neutro.

Para introducirla utiliza lubricante base de agua (encuéntralo aquí)

NUNCA lubricante base de silicona, vaselina o aceites.

¿QUÉ ES EL SUELO PÉLVICO?


El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior.

Su función es sostener los órganos pélvicos (vejiga y uretra, útero y vagina; y recto) en la posición adecuada

porque de ello depende su normal funcionamiento.


¿CUÁL ES LA FUNCIÓN EL SUELO PÉLVICO?


Su función más conocida es la de retener las vísceras del abdomen y la pelvis, es decir sostener el aparato digestivo,

urinario y reproductor.


Así pues, es el responsable de controlar la continencia urinaria y anal.


¿QUÉ OCURRE SI EL SUELO PÉLVICO SE DEBILITA?


Un suelo pélvico débil puede provocar:



Incontinencia urinaria, leve o abundante.


Prolapsos: caída de los órganos intraabdominales


Dolor lumbar


Disfunciones sexuales: no sentir orgasmos o sufrir dolor en las relaciones.



Si sentimos cualquiera de estos síntomas, por pequeños que sean, debemos consultar con un especialista.


¿QUÉ PUEDE DEBILITAR O DAÑAR EL SUELO PÉLVICO?


El estreñimiento crónico es uno de los principales factores de riesgo de las disfunciones pélvicas.

Cada defecación con fuerza equivaldría a un ‘microparto’ para el suelo pélvico. Por eso, la hidratación es

fundamental ya que, previene el estreñimiento.

El embarazo, parto, posparto y menopausia también son factores que dañan el suelo pélvico, produciendo

atrofia y sequedad vaginal.

Deportes de alto impacto, como pueden ser el voleibol o el running, suelen tener una prevalencia

de incontinencia de orina del 80%.


¿A PARTIR DE CUÁNDO SE PUEDE EJERCITAR EL SUELO PÉLVICO?



Lo ideal sería que desde pequeñas conociésemos la existencia de nuestro suelo pélvico, y lo tuviésemos

integrado en nuestro esquema corporal. Pero lo cierto es que, por un tema cultural, la autoexploración genital

sigue siendo un tabú en nuestra sociedad.


CARACTERÍSTICAS:


100% silicona médica.

Kit de 2 bolas.

Cuerda de extracción de silicona.

Fácil inserción y extracción.

Forma ergonómica.

Peso: 52gr.

Impermeable.

Medidas: 16cm (Cordón incluido).



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