Beneficios de la masturbación

Así pues, para todas las personas que aun consideran la masturbación como algo obsceno o ‘malo’ le recordamos que el placer siempre va asociado a la felicidad.

Es más, os dejamos a continuación un listado de beneficios de la masturbación, tanto para hombres, como para mujeres. Tanto para las personas que la practican, como para las que la practican y lo niegan.

1. Como decíamos es fuente natural de placer y relajación para el cuerpo humano. Gastamos dinero para ir a yoga, pilates… ¡y esta genial! Pero si lo complementamos con lo que nuestro propio cuerpo ofrece, y además de manera gratuita, el Nirvana seguro que está mucho más cerca, al alcance de la mano podríamos decir…
2. Como decíamos, un mito tan extendido como falso es que la masturbación es negativa para una relación sexual en pareja. Más bien al contrario: ¡favorece el buen sexo! Es casi imprescindible para conocerte, para conocer tu cuerpo, y a su vez poder disfrutar más con la otra persona. Si no te conoces tú mismo, ¿cómo pretender que te conozcan los demás? Gustos, preferencias, reacciones, estímulos sexuales… Conocerte hace el coito mucho más placentero.
3. ¡Actúa como analgésico natural! Lo de ‘hoy no, que me duele la cabeza’ ya no se cura con ibuprofeno. Ahorraremos dinero en farmacia y lo ganaremos en salud, y es que, al llegar al orgasmo se liberan las tensiones, relaja los nervios e inhibe las respuestas negativas del organismo. Lo cual nos ayudará con ese maldito dolor de cabeza, incluso con el dolor menstrual y otros síntomas ginecológicos. Una solución bastante más placentera, ¿no?
4. La lubricación conseguida con el automimo permite mantener tus genitales en un estado saludable, es necesario para ellos. ¡Cuidémoslos!
5. La masturbación es una vía natural para mantenerse saludable, pues fortalece el sistema inmunológico, entre otras cosas, ayudando a evitar que aparezcan hongos genitales e infecciones. Algunas investigaciones sugieren que esta actividad previene la endometriosis, una enfermedad urinaria que puede provocar infertilidad femenina.

1. Ayuda a conciliar el sueño. ¿Insomnio? Hay muchas formas de darle solución, pero seguro que ninguna tan agradable, segura y natural como la de masturbarse.  Una vez se alcanza el orgasmo, el cuerpo se relaja y el sistema nervioso tiende al descanso.
2. Presión en el día a día, estrés… ¡demasiadas cargas! ¡El cuerpo pide liberación! Negársela no tiene sentido, pues después de concedérsela podrás volver a concentrarte en tus quehaceres con mucha más efectividad y tranquilidad. Así que sí: masturbarse ayuda con el estrés.
3. Graham Giles (científico australiano miembro del Cancer Epidemiology Centre de Melbourne) afirma que masturbarse frecuentemente, al menos cinco eyaculaciones a la semana, ayuda a prevenir el cáncer de próstata.
4. Masturbarte con frecuencia ayuda a mejorar tu autoestima, aumenta la confianza en tu aspecto físico, lo cual se traduce a su vez, en una mayor habilidad para adquirir habilidades sociales. Donaghue afirmó que “Las personas que son más seguras de sí mismas y que se masturban constantemente tienen más confianza en otras áreas, como mayor posibilidad de conseguir empleo.Ellos cuidan más de su salud y tienen mejor autoestima. En mi trabajo, he notado que aquellos que son más positivos sexualmente también son más positivos con su cuerpo”.
5. Y por último, ayuda a ejercitar el lado creativo del cerebro (este último es un beneficio Infinity). Mejora tu imaginación indagando y probando siempre aumentar tu placer y divertirte sin caer en la monotonía (sí, con la masturbación también caemos a menudo en la rutina). El poco tiempo del que disponemos hace que la masturbación sea un ejercicio rutinario. En Infinity Love, proponemos que al menos un día a la semana le dediques un poco más de tiempo al automimo, e intentes probar cosas nuevas y placenteras.